Marmitas Saudáveis

Uma grande e maravilhosa parceira chegou ao Atelier BioSaúde e ao Cura Sana.

A Regina Lima da Nutree vem a Ponte de Lima mostrar como pode ser super fácil e delicioso, comer de forma mais saudável e consciente.

Vamos iniciar um conjunto de Ateliers formativos começando com um dos pedidos que mais nos fazem, soluções práticas, rápidas e saudáveis para o dia a dia.

O que vai aprender:

– húmus de pimentos vermelho assado com palitos de pepino e cenoura
– hambúrgueres de feijão e vegetais
– bowl de quinoa com guacamole e legumes assados
– lasanha vegetariana com molho de couve flor
– Muffins de ovo e vegetaisTraga a marmita/ tupperware e leva o jantar pronto. 😃😅🤤

Dia 8 de Dezembro.
Inscrições até dia 5 de Dezembro.
Valor: 40€
O que inclui: refeição, aprendizagem e sebenta com receitas.

As primeiras 10 inscrições têm oferta de uma bebida de kombucha. 🤤😊Inscrições limitadas.


Inscrição para:
WhatsApp 969133281 ou atelierbiosaude@gmail.com

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